13 Eylül 2018 Perşembe














Yoga derken....


Her Rüzgar savuracak bir toz bulur..
Her hayat yaşanacak bir can bulur...
Her umut gerçekleşecek bir düş bulur..
Bulunmayacak tek Şey senin benzerindir...

Yasemin Güller ile yurtdışına taşındığımdan beri neredeyse her gün bir kez bazen iki kez konuşuyoruz. Özlüyorum Türkiye'yi mi desem yoksa arkadaşlarımı mı ya da daha çok konuşma isteği ve yalnız kalmama isteği mi bilemiyorum.

Konularımız hep aynı kendimizi deşiyoruz. İkimizde Aile Dizilim meraklısı, öğrenme anlama meraklısı olduk. Aslında hayatı anlamayı ve hayata bir anlam vermeyi istiyoruz. Her ikimizin de çocukları büyüdü ve yalnızlığa doğru, yeni bir yaşama doğru ilk adımlarımızı atıyoruz. Yasemin çekirdek ailesini kaybedeli çok olmuş. babamı son yolculuğuna uğurlarken yanımdaydı hep. Bilmek istediğimiz ve anlamak istediğimiz nasıl bu hayatı sürdürülebilir hale getireceğimiz herkes bizden gittikten sonra....

- Robert De Niro'nun filminde yaşam sevmek ve çalışmaktan ibarettir diyordu, herhalde yarar sağlamalı bir işe döneceğiz kendimizi görebilmek için. Ne garip başka türlü anlamıyoruz kendimizi... dedim.
- Hani bir hikaye anlatmıştın ya sen Tanrı ile ilgili bize nefesinden üflemiş diye işte belki de bu yüzden göremiyoruz dedi Yasemin. Hani Tanrı görünmez ya biz de bizi görmüyoruz ya kendimizi, ancak başkaları aracılığıyla, onlar için yaptıklarımızla kendimizin farkına varabiliyoruz. Kendimiz kavramı ancak onlarla var oluyor...

Bir an düşündüm. Nedir kendim. kimdir kendim, ne işlevi var kendimin. Kendimi görünce ne
olacak ????

Karma yoga mutluluğun tanımını bulma ve hayat içinde varoluşta yaptığını neden nasıl hangi yolla yaptığını anlama ve bilme sanatı. Jnanayoga, içinde bulunduğumuz korunduğumuz bedenin sağlığının korunması ve sürdürebilirlik için içinde bulunduğumuz bedene bakabilme yollarını öğrenme, kendini parçalarının keşfi ve kendi gerçekliğinin ve özgünlüğünün arayışı, Rajayoga, kendi benlik parçalarımızın farkına varışla onları nasıl değişik şekillerde kullanabileceğimize dair farkındalık ve bu benlik parçalarının öteki ile alışveriş içinde nasıl şekillendiğinin anlayışı ve farklı bakış açıları geliştirme, Kundalini Yoga, kaynaktan gelen enerjiyi bilinçle ve farkındalıkla kirletmeden sözüme, özüme dikkat ederek kullanabilme hali, Hathayoga ise artık sözüme, bedensel halimin içindeki öze, kendime saygı göstererek bütün bu edinilmiş bilgiyi, farkındalıkları, ruhun zarafeti, duyguların farkındalığı, hareketlerin canlılığı, gücün çalıştırılması ve doğadan aldığım besinlerin farkındalığı ile birleştirerek üzerinde yaşadığımız dünya ile aynılığı kavrayabilmektir.

Kendimizi görmemekten bahsederken yaşadığımız evrenin kendimiz olduğunun farkındalığı, ancak elle tutulmayan benin yokluğu, ila karşıda algılanan bir benin gizemi... Kendimiz ile karşıyı ayırma eğilimi, hiçe sayarken kimi ve neyi hiçe saydığını bilmemek...

Yoga,  ' Yaşama Sanatını ' aslına uygun haliyle uygulayabilmeyi bilmektir.

   
Namaste…..

10 Eylül 2018 Pazartesi




Müzisyenlerin yaşamı bedenlerinin son müziğini sarf edene kadar devam eder....

Her birimizin bedeni, ayrı bir müzik çalar. Babamın son nefesinden önce bitti yaşamı. Hayat algısı mükemmellik olan babam, yaşamın mükemmelliğini hayatlarımıza yansıtamamaktan dolayı yaklaşık 15 yıl önce adına Alzheimer verdiğimiz hastalıkla yavaş yavaş kendini yok etti.

4 gün oldu, bu dünyayı terk edeli. "MIŞ" lıkla yaşamı sevemedi, mükemmel işleyen bir bedenin içinde.

Mükemmel bir mekanizmanın yani bedenin bir parçası "ben" diye adlandırdığımız olgu. Dünyaya geldiğimiz andan itibaren bu mükemmel bedenin bir parçası olmanın verdiği sorumluluk ile onu ve ona bağlı olan hayatları hep mükemmel şekilde ayakta tutmaya çalışıyoruz. Mükemmelliğin ne demek olduğunu bilmeden.

Mükemmellik, ne kimseyi kırmamak, ne kimseyi üzmemek, ne kavga etmemek, ne de kötü laflar sarf etmek değil. Mükemmelik aslında kendimizi oluşturan parçalardaki üzellikleri ve çirkinleri görerek onları kullanırken neyi neden ve nasıl kullandığımı, neden kendimi korumak için bazı yollara baş vurduğumu, bazen nasılda hizmet etmek ve sevgimi ortaya koymak için kendimi açtığımı, neden herkesi güldürmeyi başardığımı anlamak gerçekte kendi hayatının sorumluluğunu ele alabilmek. Yaptıklarımı iyi kötü olarak yorumlamamak, altında ezilmeden, olanlardan başkalarını sorumlu tutmadan, elden gelenin en iyisini yaparak sevmeyi ve çalışmayı bütün yaşam boyunca sürdürebilmek.

Babam ne kadarını bildi bilmiyorum, kurallarına sıkı sıkıya bağlı olduğu zamanlar katı aynı zamanda da o kuralları yıkamayı isteyecek kadar sevgi dolu olduğu ve etrafı için dünyayı değiştirecek kadar yumuşak olduğunu.

İnsan parçalardan oluşur, insan bir bütün değildir, insanın bir değil binlerce dili vardır, İnsanın bütünü içindeki dilleri bir araya toplayıp, bütünlüğün ayrı ayrı parçalarını görmek yogayı yaşayabilmektir. Yoga, içimizi kaplayan yumuşak dokunun nerelerde, neden sertleşmesi gerektiğini ve bu sertliğin içindeki kırılganlığını tanımamıza yardım eder.

Babamın müziği son nefesi ile son buldu....